Для пожилых людей важно тренировать мозг, так как с возрастом мозг может стать слабее и работать менее эффективно - испытывать снижение когнитивных функций, ухудшение памяти и концентрации внимания. Что может привести к проблемам с принятием решений, сообразительностью и общей остротой ума.
Однако регулярные умственные упражнения, например логические игры, могут помочь сохранить работоспособность мозга, а также снизить риск развития умственных заболеваний, таких как деменция и болезнь Альцгеймера. Занятия, стимулирующие умственную деятельность, помогают создать когнитивный резерв, то есть способность мозга противостоять повреждениям и сохранять свою функцию даже при возрастных изменениях или заболеваниях.
В целом, чтобы поддержать психическое здоровье, необходима тренировка мозга для снижения риска когнитивных болезней, а также для улучшения общего качества жизни.
Для подопечных Мачешанского дома-интерната для престарелых и инвалидов прошло интеллектуальное мероприятие «Мозговой штурм».
Участникам было предложено поиграть в игры, которые, как и любая другая интеллектуальная активность, сохраняют ясность ума и молодость души, тренируют мозг, развивают логическое мышление, а главное – не имеют ограничений по возрасту.
Получатели социальных услуг разгадывали шифр, играли в игру «Назови 5…».
Мероприятие прошло в теплой и дружеской обстановке. Все присутствующее получили массу положительных эмоций и впечатлений.
