Мы все идем своим путем, и чтобы пройти его достойно каждый из нас нуждается в подсказках. Вот, несколько советов, которые стоит знать, чтобы стать успешным и счастливым.
1. Каждый день запоминайте что-то новое
Таким образом, вы не только будете поддерживать свой мозг в форме, и улучшите память, но также пополните свой багаж, большой библиотекой знаний, включая стихи, философские высказывания и цитаты.
2. Старайтесь постепенно снижать уровень привязанности к материальным вещам
Если люди, обременены материальными желаниями, то они чаще страдают, когда что-то теряют или у них это отбирают (имеется в виду что-то материальное). Имущество начинает овладевать вами, а не наоборот. Вы будете намного счастливее, если постарайтесь стать человеком с минимальными потребностями.
3. Выработайте в себе любопытство к окружающему миру
Останавливайтесь и наблюдайте за мелочами, которые происходят вокруг, и смотрите на них как на что-то уникальное. Пробуйте что-то новое. Выйдите из своей зоны комфорта. Этот мир всё ещё способен приятно удивлять, так, почему бы не воспользоваться этим? Станьте исследователем и смотрите на мир, как на свои джунгли.
4. Запоминайте имена людей
Так люди будут чувствовать, что их ценят. Это также очень полезно и для вас – особенно, если вам что-нибудь понадобится от человека.
А чтобы было проще запомнить имя:
Представьтесь, и дождитесь, пока представится человек.
Повторите имя человека в голове несколько раз, пока не убедитесь, что вы его запомнили.
Как можно чаще используйте имя человека в разговоре, чтобы не забыть его.
Если у вас все еще возникают проблемы, придумайте стихотворение: "Людмила любит малину" или "Наташа любит кашу".
5. Держите себя в форме
Быть в форме значит быть здоровым, уверенным в себе и привлекательным. Сейчас есть огромное количество бесплатных тренировок и упражнений в Интернете (и в частности, на YouTube) – грех ими не воспользоваться.
6. Фокусируйтесь на настоящем
Прошлое вы уже не измените, а будущее является результатом ваших сегодняшних действий. Чтобы преуспеть в настоящем и стать успешным в будущем учитесь у прошлого.
7. А если ещё конкретнее – живите нынешним моментом
15 минут назад – это уже прошлое.
8. Чаще улыбайтесь
Каждый раз, когда на вашем лице появляется улыбка, ваш мозг выделяет серотонин, гормон счастья. Естественный способ заставить себя быть счастливым – это улыбка на вашем лице. Это очень мощный инструмент, который используется все меньше и меньше по мере того, как мы становимся старше и старше.
9. Не воспринимайте всё слишком серьёзно
Все станет намного проще, если вы научитесь радоваться мелочам. Наслаждайтесь своими ошибками и неудачами, будьте благодарны за то, что вы усвоили урок. И самое главное - делайте то, что вам нравится! Жизнь — это не только бизнес, в ней есть место удовольствиям.
10. Мыслите позитивно
Если вы в плохом настроении, сделайте всё возможное, чтобы вернуться к позитивному мышлению, так как это необходимо для вашего счастья и успеха.